Por Guto Senra Colunista da Rugby Mania, jogador do Guanabara Rugby FC e agora faz parte do varal do Rugby de Calcinha colaborando com a seção Rugby de Cueca. Após tanta folia e excessos, nada melhor do que recuperar fisicamente o desgaste da maratona de blocos, desfiles e toda sorte de evento que o Carnaval traz consigo. […]
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Por Guto Senra Colunista da Rugby Mania, jogador do Guanabara Rugby FC e agora faz parte do varal do Rugby de Calcinha colaborando com a seção Rugby de Cueca Acompanhe também as principais notícias do rugby no estado do Rio de Janeiro em @rugbyfluminense. Escrevi algum tempo atrás este tutorial, até já fora publicado em […]
